Resumen de Mayo: La Maternidad

A lo largo del mes de mayo Fortaleciendo Raíces rindió homenaje a las madres y a la incansable labor que realizan para que sus hijos sigan creciendo fuertes y felices. Debido a que cada etapa evolutiva en nuestros hijos despierta nuevos desafíos los artículos estuvieron dirigidos a tres de ellas: embarazo y primeros meses, infancia y niñez; y adolescencia. Así se buscó compartir información que ayude a seguir fortaleciendo el lazo afectivo entre madres e hijos y facilite un mayor disfrute del mismo. 

La estabilidad emocional durante el embarazo y los primeros meses del bebe

En este artículo se brindó énfasis en la importancia del sostenimiento emocional tanto para la madre gestante como a su entorno inmediato ya que ello afecta el desarrollo del bebe. Para lo cual se otorgaron pautas que permitan recobrar una mayor regulación emocional y por ende tener mayor claridad en la toma de decisiones, basándose en una comunicación asertiva y empática. 

Infancia, niñez, maternidad y sus desafíos

Nuestro pequeño hijo ha seguido creciendo y por ende sus demandas son distintas, si bien en la etapa anterior la dependencia madre e hijo era fuerte; en la infancia y niñez se busca promover en el niño mayor autonomía e independencia. Por ello, en este artículo encontrarán sugerencias para poder lidiar con los desafíos que nos plantean vivencias tales como el inicio de la escolaridad, el lidiar con el complejo de Edipo y la importancia del establecimiento de límites. 

Artísta: Nieves Fraga

La adolescencia y la paternidad

La adolescencia suele ser descrita como una etapa difícil no solo para los adolescentes sino también para los padres puesto que los cambios que se presentan implican una variación inevitable en la dinámica familiar. Sin embargo, no hay que temer a dichos cambios por el contrario, forman parte del proceso de maduración en nuestros hijos. Por ello es importante, que los padres fomenten una comunicación empática, sean flexibles, enseñen con el ejemplo a sus hijos acerca de cómo discutir puntos de vista sin que implique una pelea y en especial comprendan que este "alejamiento" en los chicos no implica una merma en el afecto hacia ellos sino una búsqueda por el autoconocimiento. 

Para mayor información acerca de cómo lidiar con la maravillosa labor de padres los invitamos a ingresar a nuestro fanpage de Facebook Fortaleciendo Raíces, en dicho espacio compartimos además de los artículos del blog frases motivadoras, videos y sugerencias que puedan ayudar a la crianza de nuestros hijos. 

Por otro lado, también les ofrecemos un grupo de conversación que lleva el mismo nombre Fortaleciendo Raíces en donde se promueve el intercambio de experiencias y vivencias en nuestro rol de padres de modo que podamos ayudarnos para que nuestros hijos sigan creciendo fuertes y felices.

La adolescencia y la paternidad

¿Cómo ganarme su confianza? En consulta uno suele oír la misma pregunta emitida tanto del adolescente como de sus padres. Ello nos da muestra que  en muchas ocasiones ambas partes comparten un mismo objetivo: mantener armonía en el hogar. Sin embargo, establecer acuerdos y sostener un diálogo abierto pareciera ser un gran desafío. 

En esta oportunidad focalizaremos nuestra mirada a la dinámica entre los padres y adolescentes de modo que podamos mantener una convivencia enriquecedora y respetuosa. Para lo cual es importante iniciar el artículo describiendo qué es lo que está ocurriendo con nuestros hijos durante la adolescencia. 

Los cambios más notorios en los adolescentes son los físicos, ellos vienen unidos con cambios en su apariencia y vestimenta los cuales en parte responden a su búsqueda por diferenciarse de sus padres y mostrarse como únicos. 

Si bien en ocasiones este escenario podría generar altercados,  es importante recordar la necesidad de ser respetuosos al momento de brindar nuestros comentarios y saber elegir nuestras batallas. Dependiendo del contexto en el que nos encontremos podemos evitar un altercado siendo flexibles; por ejemplo nuestra postura frente a la vestimenta varía cuando nuestro hijo visita a sus amigos o a sus familiares.  

Por otro lado, se debe tomar en cuenta la labilidad emocional en nuestros hijos adolescentes, puesto que en ocasiones pueden mostrarse muy susceptibles y luego indiferentes. La tendencia a la irritabilidad en nuestro hijo debe estar presente en nuestra mente durante una conversación y más aún en una discusión pues es usual que se dejen llevar por sus emociones elevando su tono de voz (están en proceso de aprender a controlarlas) o se muestren renuentes a variar su punto de vista. Recordemos que nosotros somos los adultos y que debemos enseñarle a nuestros hijos a lidiar con sus emocionales con el ejemplo.

Artista: Atthamee Nithisathien

En cambio con relación a la indiferencia que en ocasiones presentan nuestros hijos es importante respetar su espacio, ya que cuando ellos nos necesiten buscarán nuestra contención. En este punto es importante que nosotros estemos dispuestos a escuchar de modo empático, sin emitir juicios o recriminaciones. 

Recordemos que uno de nuestro principales objetivos es ganar la confianza de nuestros hijos adolescentes, permitamos desarrollen sus argumentos, debatamos asertivamente acerca de ellos y promovemos que sean ellos quienes identifiquen cómo lidiar con la dificultad que les aqueja en lugar de ser nosotros les digan qué hacer. 

Pero en especial durante nuestra conversación debemos trasmitirles optimismo, que noten que las dificultades son superables y vean en nosotros un ejemplo claro de cómo disfrutar de cada experiencia de vida por más dura que sea. 

Además, debemos recordar que nuestros hijos ya desde la pubertad han ido tomando distancia de uno para brindarle mayor atención a sus pares. Este es un proceso natural y les permite seguir enriqueciendo y fortaleciendo sus habilidades. 

Ello no quiere decir que ya no sientan afecto por nosotros sino que ahora sus intereses están focalizados en otras direcciones. Para lograr un trato más fluido con ellos se recomienda interesarse por sus gustos y preferencias de modo que se sientan cómodos conversando con uno.  

Finalmente, respecto al establecimiento de límites es importante que uno no olvide que es el padre o la madre y por ende una de las principales figuras de autoridad. Si bien buscamos generar un clima cálido y asertivo con nuestros hijos ello no implica ceder en todo momento ante sus deseos. Por el contrario, nuestro objetivo es acompañarlos en la deliberación de aquello que representa beneficioso para ellos y para sus seres queridos. 

Para mayor información acerca de cómo lidiar con la maravillosa pero exigente labor de padres los invitamos a ingresar a nuestro fanpage de Facebook Fortaleciendo Raíces, en dicho espacio compartimos además frases motivadoras, videos y tips que puedan ayudar a la crianza de nuestros hijos. Por otro lado, también les ofrecemos un grupo de conversación que lleva el mismo nombre Fortaleciendo Raíces en donde se promueve el intercambio de experiencias y vivencias como padres de modo que podamos ayudarnos a que nuestros hijos sigan creciendo fuertes y felices.